Médecine générale, Médecine fonctionnelle & intégrative, Endobiogénie, Phytothérapie.
Endobiogénie et Médecine fonctionnelle
Médecine fonctionnelle
La médecine fonctionnelle s’intéresse à la façon dont votre corps fonctionne dans son ensemble, plutôt qu’à un diagnostic isolé. L’objectif est de comprendre pourquoi les symptômes apparaissent et ce qui les entretient (alimentation, stress, sommeil, inflammation, hormones, digestion, environnement, etc.).
Comment cela aide
Identifie les causes profondes et les facteurs déclenchants
Met en place un plan personnalisé (alimentation, hygiène de vie, compléments ciblés et—si nécessaire—médicaments)
Utilise des examens fondés sur les preuves pour mieux comprendre ce qui se passe dans votre organisme
Vise une amélioration durable, pas seulement un soulagement temporaire
Domaines fréquents
Troubles digestifs (ballonnements, SII/IBS, reflux, intolérances)
Recherche des causes (alimentation, microbiote, inflammation) et soutient la digestion par la nutrition et des compléments ciblés.
Fatigue et épuisement (burn-out)
Identifie les facteurs sous-jacents (sommeil, charge de stress, carences, thyroïde/métabolisme) et construit un plan de récupération.
Troubles du sommeil (endormissement difficile, réveils nocturnes)
Travaille sur la physiologie du stress, l’équilibre glycémique et les habitudes qui influencent le sommeil.
Stress, anxiété, humeur basse, brouillard mental
Soutient la régulation du système nerveux, le statut nutritionnel, l’axe intestin-cerveau et les facteurs de mode de vie.
Poids et métabolisme (résistance à l’insuline, fringales, cholestérol)
Améliore la flexibilité métabolique via une stratégie nutritionnelle, le mouvement et un soutien ciblé.
Inflammation et immunité (allergies, infections à répétition, inflammation chronique)
Explore les sources d’inflammation et renforce la résilience (intestin, nutriments, mode de vie).
Équilibre hormonal (SPM, cycles irréguliers, ménopause/andropause)
Soutient le métabolisme des hormones, la santé du cycle/ovulation et les liens stress-hormones.
Peau (acné, eczéma, psoriasis)
Recherche les facteurs digestifs/inflammatoires/hormonaux et soutient la barrière cutanée et les voies d’élimination.
Céphalées et migraines
Évalue les déclencheurs (sommeil, stress, hormones, inflammation) et met en place des stratégies de prévention.
Endobiogénie
L’endobiogénie est un modèle médical développé en France (Dr Christian Duraffourd et Dr Jean‑Claude Lapraz). Elle s’intéresse à la façon dont l’organisme maintient l’équilibre grâce au système neuro‑endocrinien (interaction entre le système nerveux et les hormones).
Plutôt que de demander « quelle maladie est-ce ? », elle demande souvent : « comment le corps s’adapte-t-il, et où la régulation devient-elle insuffisante ? »
Comment cela aide
Donne une vision dynamique de votre « terrain » (tendances fonctionnelles et capacités d’adaptation)
Permet de repérer des déséquilibres précocement, parfois avant que les examens classiques ne deviennent clairement anormaux
Oriente une stratégie très individualisée (souvent avec phytothérapie/plantes médicinales, nutrition, micronutriments et hygiène de vie)
Domaines fréquents
Régulation du stress et profils de fatigue
Identifie votre mode d’adaptation (cortisol/thyroïde/équilibre neurovégétatif) et guide une approche régulatrice.
Régulation thyroïdienne (y compris « TSH normale mais symptômes »)
Analyse la qualité de la régulation et ce qui oriente les tendances hypo/hyper.
Régulation métabolique (glycémie, tendance au poids)
Clarifie le profil endocrinien (interactions insuline–surrénales–thyroïde) pour cibler les priorités.
Inflammation et réactivité immunitaire (allergies, infections répétées, soutien du terrain auto-immun)
Évalue le « tonus » régulateur et soutient l’équilibre immunitaire.
Régulation digestive et hépatique (ballonnements, digestion lente, constipation/diarrhée)
Soutient les fonctions de régulation derrière la digestion et les voies d’élimination.
Céphalées, douleurs et syndromes fonctionnels
Explore les facteurs neuroendocriniens liés à l’inflammation, au tonus vasculaire et à la sensibilité à la douleur.
Santé féminine (SPM, irrégularités du cycle, soutien de la fertilité, ménopause)
Clarifie les profils de régulation hormonale et soutient les transitions.
Terrain cutané (eczéma, acné, urticaire)
Agit sur les facteurs régulateurs de l’immunité, de l’inflammation et de l’influence hormonale sur la peau.
Pourquoi combiner médecine fonctionnelle + endobiogénie?
Les deux approches sont complémentaires :
La médecine fonctionnelle relie vos symptômes aux grands systèmes (intestin, nutrition, inflammation, stress, etc.) et recherche les facteurs contributifs (carences, infections, mode de vie…).
L’endobiogénie apporte une lecture spécifique de la régulation : comment hormones et système nerveux coordonnent l’adaptation, et quel « profil » est en jeu.
Ensemble, elles permettent une prise en charge plus complète et personnalisée
Une meilleure hiérarchisation des priorités (quoi traiter en premier)
Un plan à la fois systémique (fonctionnel) et régulateur (endobiogénie)
Un suivi qui s’ajuste à votre évolution pour des résultats durables